Stabilizacija telesa za odpravo bolečin v hrbtu

Zaradi pogostih bolečin v hrbtenici, še posebej pri tistih, ki večinoma sedijo za računalnikom ali opravljajo sedeče delo, je ključno, da se osredotočimo na krepitve stabilizatorjev telesa. Preberite si več na https://vita-spa.si/bolecine-v-hrbtenici-huda-nadloga-racunalnicarjev. Specialisti poudarjajo pomen rednega izvajanja vaj, ki ciljajo na krepitev globokih mišic, predvsem tistih v spodnjem delu …

Labioplastika – poseg, ki je mnogim spremenil življenje

Ko govorimo o estetskih operacijah najpogosteje pomislimo na različne pomlajevalne posege ali povečanje prsi. Vendar v to kategorijo sodi tudi labioplastika (https://www.urbanaestetika.si/sl/kirurski-posegi/labioplastika/), ki še zdaleč ni samo poseg estetske narave. Številne predstavnice nežnejšega spole se zanjo odločijo zato, ker se med svojimi vsakodnevnimi aktivnostmi soočajo z različnimi težavami, …