Ločevalna dieta

Kaj je ločevalna dieta? Ločevalna dieta je zelo aktualna dieta, ki je poznana zaradi hujšanja. Če je ločevalna dieta nekaj, kar si želite poskusiti vam želim vso srečo, namreč traja kar dobre 3 mesece. Ločevalne diete se je lotilo mnogo ljudi in mnogo jih je bilo z rezultati zadovoljni. Po drugi strani pa nekateri z rezultati niso bili preveč navdušeni, namreč to je zato, ker se niso držali povsem celotne diete.

ločevalna dietaVztrajati je potrebno striktno 90 dni, kar pa ni malo. Dobra plat ločevalne diete je to, da se boste navadili discipline in pa vztrajnosti. Ločevalna dieta je nastala na temeljev dr. Willisms Haya, ki je ugotovil, da je debelost posledica nepravilnega kombiniranja živil. Nepravilna kombinacija hrane vodi do velikih zdravstvenih težav, pa ne samo debelosti. Tako kot vsak cilj v življenju, ločevalna dieta zahteva veliko volje, časa in pa ustrezne motivacije. Pogosto se ljudem dogaja, da motivacijo izgubijo, saj jih hrepenenja čisto prevzamejo. Naše telo se navadi nekega cikla in ko mi ta cikel prekinemo, traja nekaj časa, da se navadimo na te nove spremembe. Sčasoma se telo navadi na vsako spremembo, le vztrajati je potrebno dovolj časa in imeti dobro in močno voljo. Veliko stvari je samo v glavi in mnogo stvari se da spremeniti samo z razmišljanjem. Namreč če si nekaj močno želimo, in delamo potem za to, nam bo to tudi uspelo. Ločevalna dieta ima določen vrstni red, ki se ga boste morali držati. Vsak dan morate imeti zajtrk, ki pa je sadni. To pa vam bo prineslo v telo veliko vitaminov in mineralov, ampak pravilo pa je, da za zajtrk uživate le eno vrsto sadja, kar pa se zna zgoditi, da bo težko. Za zajtrk pa naj bi zaužili približno 200 kalorij. Zajtrk mora biti sestavljen iz dveh pesti sadja ali dveh sadežev enake vrste. Torej previdni morate biti in se držati pravil.

Pralno-sušilni stroj – dva v enem

Pranje oblačil je vsakdanje opravilo in le redko kdo med nami to opravilo rad opravlja. Za nekatere je najbolj nadležen del čakanje, da stroj opere, za druge obešanje oblačil, spet za tretje zlaganje teh istih oblačil. Predvsem si niti ne morete predstavljati, da bi oblačila še vedno sušili na stojalu in doma ne bi imeli sušilnega stroja. A vsi, ki živijo v majhnem stanovanju se dobro zavedajo, da prostora ni veliko in da je pralni stroj edina možnost, ki jo imajo. Razen, če si ne omislite pralno-sušilnega stroja. Miele je poskrbel tudi za to.

Zakaj bi imeli pralni in sušilni stroj, če pa imate lahko oboje? Miele predstavlja točno to: pralno-sušilni stroj, ki ima satasti boben, po katerem oblačila nežno drsijo, saj se ustvari vodni film. Prav avtomatsko doziranje s sistemom TwinDos, ki ni le praktično, ampak zagotavlja tudi popolno čistočo: s sredstvi UltraPhase 1 in 2 stroj, omogoča najboljši sistem tekočih pralnih sredstev. Sredstva dozira v najbolj optimalnem trenutku procesa pranja in tako doseže najboljšo učinkovitost pranja. Dozira pa tako natančno, da v primerjavi z ročnim odmerjanjem prihranite do 30% pralnih sredstev.

pralno-sušilni stroj

Ko oblačila po pranju ali sušenju potegnete iz stroja so ponavadi popolnoma zmečkana. A ne s pralno-sušilnim strojem Miele. Tehnologija SteamCare nežno in učinkovito zgladi perilo s pomočjo pare. Trud, potreben za likanje, se s tem zmanjša za do 50 %. Pri nekaterih vrstah perila je likanje celo povsem nepotrebno. Z glajenjem s paro lahko svoje perilo v enem koraku operete in zgladite. Funkcija Rahljanje s paro vam omogoča, da zgladite že oprano, mokro perilo. S programom Osvežitev pa lahko osvežite in zgladite oblačila, ki ste jih le malo nosili in so še čista.

Pri pralnem in sušilnem stroju nam je pomembno tudi, da so stvari narejene kar se da hitro. Program QuickPower zagotavlja najboljše rezultate pranja in sušenja v najkrajšem času. Kombinacija varčne tehnologije PowerWash in učinkovitega kondenzacijskega sušenja poskrbi za to, da je 4 kg perila popolno opranega in optimalno posušenega v samo 2 urah in 45 minutah oz. 5 kg perila v zgolj 3 urah in 15 minutah.

Stroj ima tudi CapDosing sistem, ki je popolna dopolnitev za posebne primere uporabe. Posebne potrebe pri negi vašega perila lahko udobno rešite z Mielejevimi kapsulami s posamičnimi odmerki, ki jih preprosto vstavite v prekat za mehčalec. Stroj dozira vsebino kapsule v optimalnem trenutku procesa pranja – povsem avtomatsko.

Pralno-sušilni stroj Miele za vsako odločitev nudi visokokakovostne in inovativne aparate. Pralno-sušilni stroj je izjemna rešitev za majhne količine perila ali za utesnjene prostorske razmere, kjer ni mogoče postaviti dveh aparatov. Poleg tega nudi odlično prednost, da manjše količine perila operete in posušite v enem neprekinjenem postopku ter tako prihranite čas.

Če torej potrebujete stroj, ki ne bo zasedel veliko prostora in vam bo omogočil, da v enem postopku operete in posušite perilo, je pralno-sušilni stroj Miele pravi za vas!

Še več informacij o pralno-sušilnem stroju pa najdete na https://www.miele.si/gospodinjski/pralno-susilni-stroji-1580.htm.

Izris kopalnice

Vas zanima izris kopalnice? Prav vam bo prišel zlasti, če gradite ali preurejate, pa ne veste točno, kaj bi naredili s kopalnico. Morda imate v njej le malo prostora, morda je precej velika in se vam niti sanja ne, kako bi vanjo umestili pohištvo, opremo in dodatke, da bi bila kar najbolj funkcionalna in lepa.

izris kopalnice

Izris kopalnice je torej narisan načrt kopalnice, pri čemer na papir zlijemo ideje, rešitve, pri tem pa nam pomagajo strokovnjaki. Izrisa se lotimo kar v njihovem salonu in ga skupaj dodelujemo do te mere, da smo z njim na koncu zadovoljni. Izris kopalnice je v bistvu precej zahteven projekt, saj je dobro, da najdeš strokovnjaka, ki je na tem področju izkušen in ima tudi vrhunska znanja, da ve, kaj bi lahko kam umestil. Poznati mora trende, nenavadne rešitve, domisliti se mora, kako rešiti še tako težka vprašanja in dileme. še dobro, da so tu strokovnjaki podjetja Sam, ki se dobro zavedajo, da bi vsak rad imel lepo kopalnico, ki bo nudila tudi dovolj prostora za shranjevanje, hkrati pa vam bo predstavljala prijeten kotiček za sproščanje in oddih od vsakdanjika. Izris kopalnice pri njih poteka tako, da ga pripravijo skupaj z vami, pri čemer seveda upoštevajo vaše želje in potrebe. Ko rišejo, vam naredijo tloris, naris in tudi stranski ris, da si lahko dobro predstavljate, kako bo vaša kopalnica videti iz vseh mogočih kotov. Poleg tega vam v izris kopalnice vključijo tudi popis materiala, tako da ste res lahko prepričani, da gre za vrhunsko storitev na enem mestu. Ne le to, cena izrisa, ki je nadvse ugodna, se potem šteje kot dobropis pri nakupu kopalniškega pohištva in opreme.

Če torej ne veste, kam na izris kopalnice, je to podjetje pravi naslov. Obiščite jih v salonu in se pozanimajte glede izrisa, videli boste, da boste naleteli na ekipo, ki ji je mar. Naredili vam bodo izris, kot si ga niste predstavljali niti v sanjah.

Kvalitetne moške ure

Že zelo dolgo je v stilu da moški nosijo ročne ure, saj so eden redkih modnih dodatkov ki so primirni za moške. Moške ure so odlične ker so modne poleg tega pa so praktične, hitro lahko najdemo uro ki bi bila primirna za nas saj je ponudba zelo velika. Če si želite kupiti uro vam predlagam da preverite ponudbo moških ur, ta ponudba ima več kot 200 različnih moških ur tako boste gotovo našli pravo zase.

Moške ure so lahko digitalne, analogne ali pa kombinirane. Digitalne so tiste ki imajo ekran na katerem izpišejo čas, te ure imajo nekaj več možnosti kot pa analogne. Analogne ure so tiste ki imajo kazalce, te ure so precej omejene za praktično uporabo ampak se odlično prilegajo skoraj vsem stilom oblek. Tretja vrsta ur je še kombinirana, te ure omogočajo praktično uporabo prav tako pa se bodo odlično podale vašemu stilu. Poleg teh treh vrst poznamo tudi pametno uro te uro se največkrat namenjene športnikom saj lahko natančno merijo korake, utrip, lokacijo in podobno.

moške ure

Pri nakupu moške ure moramo dobro izbrati saj si ne želimo zapraviti denarja in na koncu ugotoviti da nam ura ni ušeč. Zato najprej razmislimo o vrsti ure, ali bi analogno, digitalno, kombinirano ali pa pametno, za tem razmislimo o stilu in barvi ure, ko izberemo to pa moramo najti pravi cenovni razred saj so lahko cene ur zelo nizke ali pa ravno obratno, zelo visoke.

Moške ure so odličen dodatek za vsakega moškega, prava ura se poda h vsakemu stilu in seveda so tudi funkcionalne, nekatere la za to da pogledamo koliko je ura druge pa imajo ogromno možnosti ki vam olajšajo dan. Če se odločate za nakup moške ure vam predlagam obisk zgornje strani, tam boste zlahka našli uporabno, estetsko in tudi kvalitetno uro, ki se bo odlično podala h vašemu stilu.

Odlični dimniki in kamini Klemenc

Družinsko podjetje Interdim, z 25-letnimi izkušnjami pri izdelavi in sanaciji dimnikov. So lastnik prodajno-razstavnega salona, kjer imajo razstavo kaminov od priznanih blagovnih znamk, kot so BEF, RIKA, COLOR, NORDICA, THORMA, itd. Dimniki in kamini Klemenc so narejeni iz nerjaveče pločevine, pred nakupom se posvetujte z njimi, z njihovimi dolgoletnimi izkušnjami, pa vam bodo znali svetovati le najboljše v njihovi ponudbi. Nov dimnik, ki ga boste kupili, vam ga lahko sanirajo, kamin pa vam lahko dostavijo in priklopijo. Po želji vam lahko kamin obzidajo, po potreba pa lahko izvedejo tudi distribucijo toplega zraka.

dimniki in kamini Klemenc

So pooblaščen zastopnik in montažer podjetja Schiedel, ter distributer podjetja BEF Home. Dimniki in kamini Klemenc se bodo vašemu domu lepo podale, če bi hoteli vedeti vse podrobnosti od dimnikov in kaminov, jih lahko obiščete na njihovem naslovu: Šolska cesta 55, Mislinja, kjer vam bodo njihovi strokovnjaki in svetovalci znali pomagati, pri tem pa bodo upoštevali vaše želje, pri izbiri kamina. Njihovi kamini bodo vašemu domu dali domačnost in toplino, ki si jo boste zaslužili po napornem dnevu v službi, se bo prijetno spočiti v vaši dnevni sobi in biti sproščen ob novem kaminu, ki vam bo tudi v zimskih in deževnih dneh dajal toploto. Zvečer pa se boste lahko z celotno družino sprostili in uživali v prasketanju ognja, v kaminu. Dimniki in kamini Klemenc so najboljša izbira, v kolikor želite imeti moderen in tople dom. Če uporabljate staro peč ali kamin, verjetno nima vgrajene cevi, ki bi lahko ognju pomagali da bolje gori, kisik pa ima veli pomen, zato, ker če ga ogenj ne dobi, lahko začne nastajati CO², ki pa je smrtno nevaren. Dimniki in kamini Klemenc so za to poskrbeli tako, da imajo dovod zunanjega kisika, tako, da vam ne bo potrebno zračiti prostora. Vse informacije lahko najdete na njihovi spletni strani.

Inles okna za kvalitetno bivanje

Trgovina Kosec trade vam nudi najrazličnejša Inles okna, pri katerih imate res veliko izbiro. Njihova okna so kakovostna in zanesljiva. Lesena okna dajejo toplino vašemu domu in vam bodo zagotovo ustrezala. Izbira oken je velika, zato kliknite www.kosec-trade.si, če vas zanima več o tem.

V podjetju Kosec trade imajo Inles okna, ki so namenjena tudi nizko energijskim objektom, narejena so iz naravnih in obnovljivih materialov. Ker imajo troslojni premazni sistem, so zato bolj vremensko odporna. Imajo visoko elastična tesnila, z gladko površino, poleg pa so neobčutljiva na umazanijo. Na voljo so v različnih lesenih materialih. Inles okna imajo kombinacijo aluminija in lesa, ki so danes zelo moderna. Imajo veliko zunanjo odpornost, znotraj pa vam povrnejo pridih domačnosti in topline. V sredini oken imajo izolatorsko PUR peno. Izbirate lahko med široko paleto barv.

inles-okna

Njihova PVC okna so odporna na različne vremenske razmere, poleg pa imajo moderen dizajn, namenjena so tudi za vgradno v nizko energijske pa tudi pasivne objekte. So energetsko varčna okna, in imajo toplotne karakteristike. PVC aluminijasta Inles okna so zelo moderna, imajo klasične ravne linije, z proti korozijsko zaščito, lahko pa jih dobite tudi z oglatim videzom primerni so za vgradnjo v bolj nizko energijske objekte. Imajo nižjo skupno višino profilov okvirja in kril, zagotavljajo več svetlobe, primerni so tudi za prostore, ki niso na sončni strani. Imajo sedem komornih profilov z debelino 82 mm, njihova odličnost pa je, da se ponašajo z toplotnimi karakteristikami. Inles okna imajo tudi aluminijasta okna, ki so moderna in imajo sodoben dizajn. Njihovo krilo je poravnano z okvirjem pa daje elegantno obliko. Imajo dolgo življenjsko dobo, ker so narejena iz  kvalitetnega aluminija. Njihovo vzdrževanje je enostavno, ker aluminij ne potrebuje dodatnega premazovanja, zato boste okna lahko čistili le občasno. Profil okvirja in krila so stabilna, z aluminijastimi boste dobili v prostor veliko svetlobe.

Za dodatne informacije pa obiščite njihovo spletno stran, kjer jim lahko pošljete tudi povpraševanje.

Glasbena šola Ljubljana vam da veliko znanja

Imate radi glasbila in glasbo na splošno? Glasbena šola Ljubljana vam ponuja veliko znanja in razgledanosti na glasbenem področju. Za bodočega glasbenika so pomembna dobra znanja, kot so dobro postavljeni osnovni glasbeni temelji, torej nekaj osnovnega glasbenega znanja. Glasbena šola Ljubljana svoje učence uči o glasbenih pravilih in poznavanju notnega zapisa. Po osnovnih znanjih je potrebna dobra motivacija, ki jo glasbena šola Ljubljana odlično ohranja. Učitelji skrbijo, da učenci ostanejo motivirani in da jih tudi najmanjša napaka ali neznanje ne spravi iz tira. Trudijo se da ima učenec ves čas pozitivno motivacijo in jih nagrajujejo z nastopi in višjim znanjem.

glasbena šola ljubljana

Kar pa je tudi izrednega pomena pa je kreativna svoboda. Vsi vemo da so glasbeniki radi svobodni da ustvarjajo glasbo točno takšno kot si jo želijo in ne po nekih napisanih pravilih. Zato glasbena šola Ljubljana že pri mladih nadobudnih glasbenikih prepušča svobodo.

Pusti jim da sprostijo svojo umetniško dušo in glasbo ustvarjajo sami, seveda poleg nekaj vodenih učnih ur. Pri vsakem posamezniku se potrudijo, da pokaže svojo umetniško dušo, trudijo se da kvalitetno napredujejo na svoji glasbeni poti in da izražajo svoje želje glede napredka in znanja. Če se želi učenec samo zabavati in razširiti svojo glasbeno znanje ter lastno obzorje gre učitelj v tej smeri, torej da učenec samo napreduje do lastnega zadovoljstva in svoje osebne rasti. Če pa učenec izrazi željo po profesionalni poti, potem glasbena šola Ljubljana poskrbi, da ima učenec več učnih ur, bolj kvalitetno znanje, ki ga bo seveda potreboval in zahtevnejše igranje. Od njega se zahteva več, kot od učencev ki so tam za lastno zabavo. Za profesionalno pot je potrebna namreč trda pot. Glasbena šola Ljubljana ponuja različne glasbene programe, za katere se sami odločite, bodisi bolj kreativne, bodisi bolj profesionalne. Moto glasbenika je, da je glasba življenje, ki naj bo polno navdiha in kreative.

Pogoni za dvoriščna vrata in za lepši dom

Vas mogoče zanima, kje dobiti kvalitetne pogone za vaša dvoriščna vrata? Tukaj vam priporočam podjetje, ki imajo kvalitetne pogone za vaša dvoriščna vrata: obiščite www.vat-sp.si/pogoni-za-dvoriscna-vrata/ . Pogoni za dvoriščna vrata se dandanes širijo vsepovsod po svetu. Pogoni za vaša dvoriščna vrata so lahko na senzor, kodo ali pa na majhen daljinček, katerega lahko vzamete kamor koli želite. Takoj, ko avto zapelje čez vaša dvoriščna vrata, se vrata zaprejo in tako preprečijo vstop neželenim osebam. Obstaja tudi več vrst vrat, kot so drsna vrata, navadna krilna dvoriščna vrata in več. Pogoni za dvoriščna vrataPogon za vrata, ki ga ponuja to podjetje, ima zelo tihe pogone, tako da se skoraj nič ne sliši, ko se odpirajo. Res je, da se pri krilnih vratih manj sliši, ko se odpirajo, kot pa pri drsnih. Če boste kupovali pogone, morate kupiti tudi kvalitetna vrata, ki bi pristajala k vašemu domu in ne bi bile tako drage. Pogoni za dvoriščna vrata morajo biti pravilo nastavljeni, da ne pride do kakršne koli napake. Pogoni za dvoriščna vrata morajo biti iz pravega materiala ravno tako, kot morajo biti vrata. Pogoni za dvoriščna vrata so primerna tudi za pozimi, saj so iz dobrega materiala in sneg ne more kar tako ustaviti vrat pri odpiranju. Pogoni za dvoriščna vrata vam bodo nastavili strokovnjaki tako, da vam ne bo treba nič delati in imeli boste super vrata.

Če vas morda zanima, ali se vam splača kupovati pogone za dvoriščna vrata, se vam po mojem mišljenju zelo splača, saj jih lahko dobite kar ugodno in, ker so pogoni tudi kvalitetni, vam ne bi bilo treba tega menjati zelo dolgo časa. Verjamem pa, da se vam to nekaterim zdi zelo neumno, ampak če želite malo več zasebnosti, bi vam ta vrata dobro koristila saj se zaprejo, ko z avtom vstopiš na dvorišče.

Parketi – opća pravila za održavanje

Parketi su jedna od najčešćih podnih obloga u kućama i stanovima, a takožer se koriste u poslovnim prostorima, sportskim objketima, … Dobar parket je osnovna stvar u svakom prostoru u kojem želite trajnu podnu oblogu, koju je lako održavati i čistiti. Naravno, jako je bitno da se parketi ispravno održavaju već od samog početka polaganja te da se održavaju redovno.

parketi

Odmah nakon polaganja morate se pridržavati nekoliko pravila – lim se obično posuši u 24 sata od polaganja, ali nije još sasvim tvrd, tako da je najbolje da u prostor ne ulazite obavezno 24 sata, a preporučuje se da barem 48 sati. Ukoliko baš morate, onda nemojte stavljati nekih teških predmeta na pod i hodajte polako. Parketi se mogu oštetiti ako ćete odmah slijedeći dan nakon polaanja trčati po njima i stavljati namještaj svuda. Ukoliko parketa niste laikrali, nego premazali uljem sa voskom, onda će se prestati sušiti tek nakon 14 dana, ali to ne znači da ne možete prostora korisiti. Namještaj možete staviti u prostor već nakon sedam dana. Tepih moete postaviti tek nakon dva mjeseca, jer su parketi do tad još jako osjetljivi.
Kako održavati parkete nakon što su se osušili? Ispred prostora gdje su položnei parketi, stavite tepih koji će spriječiti unošenje vode u prostor, jer je voda jako štetna za parkete. Ukoliko je moguće, u ovakav prostr ne ulazite u cipelama u kojima ste hodali vani, nego koristite papuče. Jako je bitno i da nogicama namještaja stavite blaznice da ne biste stvorili ogrebotine, jer bi onda morali ponovno lakirati cijeli pod. A kako se parketi čiste? Jako jednostavno – usisavać, meke metle ili krpe s vodom i blagim sredstvom za čišćenje. Par puta tjedno i to će biti sasvim dovoljno za dugotrajne, čistave parkete u vašoj kući.

Hitrejša rast las sedaj na dosegu roke

Ali imate željo imeti dolge, zdrave in sijoče lase? Ampak ste naveličani nadležnega čakanja? Hitrejša rast las je sedaj mogoča. Priporočamo vam šampon Hairbell za hitro rast las, ta sam vam bo rast pospešil do 3x v enem samem mesecu. Hitrejša rast las je bila do zdaj večna težava za vse ženske in moške, ki imajo težave z lasmi. Namreč lasje v povprečju mesečno zrastejo samo do 1,5 cm. Ta šampon pa vam bo rast pospepešil na 3 do 4 cm v enem mesecu. Tako boste končno lahko obiskali frizerja in se znebili ne privlačnih razcepljenih konic.

Šampon Hairbell je primeren za moške in ženske in je preverjeno primeren za vse vrste las. Ta šamponom uporablja že preko 2300 Slovenk in Slovencev saj so z njim zelo zadovoljni. Ti vam lahko potrdijo da zares deluje. Študije so pokazale, da so ostali podobni izdelki manj učinkoviti, kot pa Hairbell. Tega lahko pri nas naročite še danes. Mi vam zagotavljamo ugodno ceno 29.99€ in ob posebnih akcijah tudi brezplačno poštnino.

hitrejša rast las

Ta je tu opazno cenejša v primerjavi z ostalim trgom. Nekatere trgovine zanj računajo tudi preko 37.99€. Poleg boste prejeli še balzam. Ta je vir vseh pomembni sestavin ki so potrebne za hitrejšo rast las. Hitrejša rast las na dosegu roke. Zdaj morate samo še izpolniti naročilni obrazec, in izdelek bo v parih dneh na vaših vratih. Plačate lahko po povzetju ali pa po predračunu.

Seveda pa je za uspešno delovanje pomembna tudi pravilna uporaba. Hitrejša rast last z tem šamponom potrebuje preprosta navodila, ki jih je potrebno vpoštevati. Šampon naj bi se uporabljal na 2-3 dni. Nežno si ga vmasirajte v mokre lase in lasišče. Priporočena količina na uporabo je v velikosti jajca. Pustite ga delovati do 4 min. nato pa sperite s toplo vodo. Po šamponiranju nanesite na lase manjšo količino balzama in tudi tega vmasirate v lasišče in pustite delovati do 4 min. Vaši lasje bodo tako po pranju sijoči in polni volumna. Za hitro rast pa je poleg same nege las pomembna tudi prehrana. Priporočamo vam zaužitje lanenih in sončničnih semen, lososa, zelene zelenjave, suhega sadja ter oreščkov in jajc. Hitrejša rast las končno ne bo več vaš problem.